Riscoperto e riscoperto

Sopra l'ingresso della casa nelle travi delle vecchie case a graticcio, un'iscrizione ricorda di tanto in tanto un contesto un po' lontano dal pensiero generale: "Senza diligenza dalla mattina alla sera, nulla ti sarà dato. L'invidia vede solo l'aiuola, ma

Effortaccept

non la vanga". Hans Eberspächer, professore emerito di psicologia dello sport all'Università di Heidelberg e specialista comprovato in autogestione e ottimizzazione delle prestazioni, ama riferirsi a questa frase. Per lui, rende chiaro un fatto evidente che sembra essere scomparso dalla mente di molte persone con la chiarezza e la coerenza necessarie nella nostra società di richieste e aspettative: il successo non dipende dal rilassamento dell'impegno.

Virtù non amabili

"Oppure", chiede Eberspächer, "nella nostra società infiltrata dall'invidia sociale, avete sentito di recente un appello incontrastato in qualsiasi discussione per le qualità di volontà di fare uno sforzo e perseveranza che sono sempre più mancate dai datori di lavoro?" Disciplina, diligenza, la volontà di superare le resistenze e di fare uno sforzo come una cosa normale: chiunque sostenga queste qualità oggi rischia di essere contraddetto in misura maggiore o minore, a seconda del pubblico. In ogni caso, però, il dispiacere si raggrinza sulla fronte dell'auditorio. "L'accettazione dello sforzo come un prerequisito evidente per ottenere qualcosa di aspirato o desiderato, che di solito è associato alla rinuncia", dice Eberspächer, "potrebbe certamente essere in uno stato migliore.

Oggi si parla tanto di felicità, di piacere e di una vita apparentemente appagante, dice Eberspächer. E tutti affermano che si può solo scuotere la testa di fronte a tale alienazione dalla vita e dal mondo. Quando, riflette, si riconoscerà finalmente quale tipo di disorientamento sociale e personale viene evocato da questo sproloquio? E questo in un mondo che ha sempre più esigenze professionali?

Contro lo zeitgeist prevalente

La realtà, ha detto, è sempre stata, ed è tuttora, che coloro che vogliono una vita felice e soddisfacente, comunque definita, non ne hanno diritto, ma hanno l'obbligo di agire in accordo con quel desiderio. "Se mi sforzo, voglio o desidero qualcosa, allora devo diventare il motore che mi spinge verso ciò che voglio veramente, allora devo metterci la testa e perseverare!" E questo, dice Eberspächer, "presuppone ed esige che io mi diriga con una testa chiara e in piena consapevolezza dei contesti reali nella direzione di ciò che sto cercando di ottenere e non mi lasci guidare, condurre per il naso e alla fine fuorviare da alcune idee contorte dello zeitgeist".

"Sono molto critico nei confronti dello zeitgeist prevalente", ammette Eberspächer con franchezza. "Con il diritto coltivato in modo irresponsabile e la mentalità 'stai vicino a me', stiamo minando la capacità di vivere in un modo altamente pericoloso", avverte. "Nell'economia globalizzata che va verso una nuova rivoluzione industriale e si sta riorganizzando dalle fondamenta - una sola parola chiave: Industria 4.0, produzione con processi auto-organizzati -.

Diventa tu stesso un motore

Anche le condizioni competitive personali stanno cambiando. La popolazione attiva sta crescendo in tutto il mondo. Allo stesso tempo, il numero di posti di lavoro disponibili tende a diminuire a causa del progresso tecnologico. Il risultato: la competizione per un lavoro deve inevitabilmente diventare più dura. L'impegno e la perseveranza senza sbavature nella testa sulla base di un'autodirezione ponderata diventano componenti decisive nella competizione interpersonale per il lavoro".

Controllare se stessi

Tradotto in termini personali, questo significa per Eberspächer: "Essere in grado di tenere le proprie redini e darsi il comando, e non farsi portare fuori strada da sogni ad occhi aperti, in breve, essere in grado di guidare veramente se stessi, sta diventando sempre più chiaro e indispensabile come prerequisito per il successo professionale accanto a conoscenze e competenze specialistiche.

InterpersonaleCompetizione

nenti. "Eberspächer definisce questa conoscenza e capacità in modo più ampio che nel senso convenzionale. In vista della futura intensità dello stress, è essenziale essere in grado di combinare tensione e rilassamento come componenti equivalenti della performance, vale a dire essere in grado di passare avanti e indietro tra le modalità di accelerazione e decelerazione in un momento di preavviso. Questo richiede la padronanza più abituale possibile di una o più strategie di rilassamento. "Coloro che li hanno padroneggiati, perché li hanno consapevolmente allenati, ottengono un vantaggio molto decisivo nel corso della giornata: interrompendo gli effetti di accumulo emotivo come la rabbia o l'eccitazione, la giornata può essere sopravvissuta a un livello di rigenerazione significativamente più alto che nel caso di qualcuno che non è allenato", dice Eberspächer.

La capacità di sapersi controllare in questo modo è qualcosa di fondamentalmente diverso e, nella conoscenza delle caratteristiche di qualificazione che saranno decisive in futuro, qualcosa di molto più importante di molti degli espedienti motivazionali che sono oggetto di un tale culto oggi. Una persona può motivare veramente solo se stessa. La motivazione, si presume spesso erroneamente, è reattiva e non auto-iniziata. Si crede che uno possa motivare gli altri. Ma in senso stretto, questo non è possibile. "Puoi solo motivare gli altri a motivare se stessi. La motivazione presuppone sempre l'impegno, lo sforzo proprio della persona da motivare".

Il lavoro come valore fondamentale

Per Eberspächer, la conseguenza è: "Dobbiamo tornare con i piedi per terra e accettare di nuovo il lavoro come valore centrale della vita e quindi anche il carattere di sforzo del lavoro. E dobbiamo anche riscoprire l'enorme soddisfazione e l'appagamento che deriva in senso molto personale da uno sforzo riuscito, dal riconoscimento delle proprie capacità. E l'aumento delle prestazioni che a sua volta ne deriva". "L'illusione suggerita del lavoro come una divertente attività retribuita", dice Eberspächer, "fallisce completamente nel riconoscere il carattere appagante del lavoro, dal quale, in modo non trascurabile, nasce il potere di fare nuovi sforzi. Chi non si libera da questa illusione si fa del male, un danno inutile, secondo me. Quando si arriva al punto, e nella competizione globale per le idee e lo spostamento, inevitabilmente ci si arriverà sempre di più nelle aziende, saranno in vantaggio coloro che sono in grado di vedere il compimento nello sforzo e che possono mettersi al lavoro con gioia, orientati all'obiettivo e a prova di distrazione, ma allo stesso tempo flessibili e pensando in alternative!"

Di fronte alla crescente incertezza generale dell'azione, ma allo stesso tempo a un assalto di richieste da un lato e di scelte e opzioni dall'altro, la capacità di provare piacere nell'assumersi la responsabilità di se stessi e di orientarsi è qualcosa come il punto archimedeo personale della capacità resiliente di agire. Dal punto di vista della qualificazione, "questa capacità si trasformerà sempre più in un requisito professionale di base per rimanere su un percorso di realizzazione del compito, comunque definito, o per elaborarlo a partire da diverse varianti in condizioni di incertezza".